大寶法王為憂鬱症患者開示
近來全世界各地，特別像是在中國、台灣、香港等華人地區，出現了「憂鬱症」的疾病，這些人的內心變得緊繃慌張，很不快樂。
這種疾病的產生當然不是無緣無故的，這是各種不同的原因造成的。要想辦法不要得到這種疾病，首先要探討原因是什麼，這是非常重要的。根據我的經驗來推論的話，我們的內心變得緊繃慌張、不快樂、出現自殺等等的惡業，主要是自己內心不能夠知足的緣故而造成。在任何方面，我們不管做什麼事，懷著強烈的期望，有時期望太強烈，而不能夠實現，這樣的痛苦強烈折磨下所以導致了自殺。
同樣地，現在這個世界，經濟發展非常繁榮的緣故，許多大都市變得非常忙碌，因為非常忙碌所以形成一種壓力，影響了我們的內心。內心變得煩躁不安，導致內心不能放鬆、清閒悠然，內心自然就不快樂，進而造成自殺這種情形。總之，有許多因緣條件，所以我們首先要去探討這些原因是什麼，明白瞭解這些原因，思維要如何把這些原因消除掉，而且我們要學習正面調適的道路。
貝諾法王在菩提迦耶開示文
菩提迦耶，這個金剛地是賢傑千佛成佛一個非常殊勝的聖地。
以寧瑪巴為主，在菩提迦耶這個聖地，大約有七八千個僧眾，每年在這裡做祈福的大法會。祈福大法會最主要的目的、因緣，是為了整個六道一切眾生，尤其是人間所有的眾生都能夠得到和平及安樂，來舉行這樣一個盛大的法會，這是一個非常殊勝的善緣。許願和祈願，不管是任何人，不管是身份高低（無論貧賤富貴），任何的人，只要有這樣一個願力都會實現。
所以，尤其是在這個聖地，我們在這裡許願，然後祈願、發願，這是一定會成的。我們在發願及唸誦祈願文的時候，任何的人都可以祈願，如果我們也可以如過去的佛菩薩他們如何來回向，那我們也是隨喜、隨從他們來回向，在這邊最主要的回向文，有「文殊真實名經」，還有普賢菩薩的祈願文，經常以兩部祈願文為主來回向。
師徒相遇是累世的緣分
一個真正的修行人，遲早會遇到自己的師父。當多生的那份緣成熟師徒相遇，弟子的內心總是有莫名的觸動。或悲愴，或欣喜，或釋然，或感傷······難以言表。多數是師父找弟子，有時也看似是弟子找上門來，但師父心中自然明了。當師父一眼認出了弟子時，而你卻全然不知。
師父會以特殊的方式來點化你，使你自己來到師父的面前。接下來是艱難的磨合，總要兩三年的時間。如果是你真正的師父，他也許會責罵你，擺布你，冷落你，抬舉你，寵愛你，放任你，經過不斷地熱炒冷拌，讓你雲裡霧裡，高山谷底，天上人間，摸不著底。因為不打你不醒，不棄你不安，不傷你不懂，不折你不乖，不痛你不歇，不壓你不服······真是愛恨交加，受盡折磨。然後你也不斷試著逃開，而又無可奈何的乖乖溜回去，因為你發現你根本無法離開你的師父，你必須依止他。你還會急於知道接下來他又會給你一點什麼顏色瞧瞧。師父像烈焰，太近會被燒灼得遍體鱗傷，太遠又感覺到寒冷，要保持恰當的距離太難。此是師父強化有為，而令弟子進入無為中道。
為弟子的總在不斷表白自己，然而你總是一敗塗地，師父根本對你的表白置之不理。你只能乖乖地降服自心。甚至你會發現你十分渴望見到你的師父，乃至於提及你師父時心中那份喜悅，難以言喻。有時見到師父你又會緊張異常，恩師就像一面明鏡，從內在散發的那種清淨，覺性，智慧，讓弟子照出了自己業障深重。在師父面前，弟子慚愧萬分無地自容，滿腹話語，又難以啟齒。這樣來來回回的磨練，等弟子身上粗重的習氣磨掉後，你才能建立內心對師父完全的“信”“任”，這時師徒間才會有傳承性特質的溝通。這時你才有能力感受和領悟到師父語笑言談中無盡的悲心，你才能體會師父為弘法利生一路走來的苦難與辛酸，你才能看懂師父的缽中飯，杯中茶，笑中淚……做弟子難，為師更難。
具德的上師是延續慧命，引領我們出離生死走向解脫到達光明彼岸的大恩人。師尊之恩恩深似海，縱粉身碎骨難以為報。如不是恩師的慈悲，弟子尚不知要在人生的歧路上流浪到何時，弟子必會生生世世報答師恩。
很好的英文自我介绍
来源： 孙昌明的日志
Good morning !
It is really my honor to have this opportunity for an interview,
I hope i can make a good performance today. I'm confident that I can succeed.
